photo Atelier de sophrologie et coaching

Atelier de sophrologie et coaching

Bien-être, Atelier

Autry-le-Châtel 45500

Du 26/03/2025 au 23/04/2025

Aborder la nouvelle année avec sérénité devient possible grâce à un atelier unique mêlant sophrologie et coaching animé par Shaina Roupert. Les mercredis, de 18h à 20h, à la salle des associations d'Autry-le-Châtel, cette séance propose des exercices ludiques et des outils pratiques pour mieux appréhender 2025. L’objectif est d’apporter un souffle de calme et de confiance pour démarrer l'année sur des bases solides. Accessible à tous, cet atelier est une véritable parenthèse bien-être, idéale pour prendre du recul, réduire le stress et se reconnecter à ses priorités. Le tarif est de 20 € ou 30€ par personne, avec un nombre de places limité. Un moment à ne pas manquer pour se préparer à vivre l'année à venir de manière épanouie et apaisée.

photo Orchestre national des Pays de la Loire

Orchestre national des Pays de la Loire

Musique

Loches 37600

Le 05/04/2025

Pour l’ouverture de la saison Culture & Patrimoine 2025 de Loches, l’Orchestre national des Pays de la Loire vous réserve un programme en apesanteur dirigé par le chef d’orchestre suisse Kaspar Zehnder : Gabriel Fauré : Pelléas et Mélisande, suite - Claude Debussy : Suite Bergamasque - Wolfgang Amadeus Mozart : Concerto pour flûte et harpe.

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